مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

40 خبر
  • رياضة
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
  • إسرائيل توسع عملياتها في الضفة
  • رياضة

    رياضة

  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

  • إسرائيل توسع عملياتها في الضفة

    إسرائيل توسع عملياتها في الضفة

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل جندي ثان متأثرا بجروح أصيب بها صباحا في قرية تل بالضفة الغربية

    الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل جندي ثان متأثرا بجروح أصيب بها صباحا في قرية تل بالضفة الغربية

طبيبة: النعاس أثناء النهار قد يكون مؤشرا على أمراض خطيرة

ذكرت طبيبة أمراض القلب الروسية لودميلا بالاتكينا أن الشعور الدائم بالنعاس خلال فترة النهار قد يكون مؤشرا على وجود بعض الأمراض الخطيرة.

طبيبة: النعاس أثناء النهار قد يكون مؤشرا على أمراض خطيرة
صورة تعبيرية / Legion-Media

وحول الموضوع قالت الطبيبة:"يشعر البعض برغبة في النوم أثناء فترة النهار أحيانا، والحاجة لقيلولة، وهذا الأمر قد يكون ناجما عن عدم حصول الجسم على كفايته من النوم أثناء الليل أو بسبب اضطرابات في النوم، وفي هذه الحالة يجب على الشخص أن ينظم مواعيد نومه، ويخلد إلى النوم مبكرا، ويتجنب المشروبات الكحولية والمشروبات المنبهة ووجبات العشاء الدسمة قبل النوم، كما يفضل عدم التعرض للأشعة الصادرة عن الهواتف أو التلفاز قبل النوم بساعتين، فهذه العوامل كلها تؤثر على جودة النوم وتسبب القلق".

وأضافت:"في حال اتبع الشخص نظام نوم صحي وتجنّب كل تلك المؤثرات وبقيت لديه حالة مزمنة من النعاس خلال فترة النهار فهذا قد يكون مؤشرا على إصابته بأمراض خطيرة، مثل أمراض فقر الدم وأمراض انخفاض ضغط الدم أو بعض اضطرابات قصور الغدة الدرقية، لذا يجب في هذه الحالة مراجعة الطبيب فورا، كما أن أعراض السكتة الدماغية الحادة عادة ما تترافق مع شعور مزمن بالنعاس أيضا".

ونصحت الطبيبة من يعانون من شعور دائم بالنعاس أثناء فترة النهار بإجراء تحاليل دم لتحديد مستوى هرمونات الغدة الدرقية، وعرض نتائج هذه التحاليل على الطبيب المختص، وفي حال كانت نتائج التحاليل طبيعة فينصح بمراجعة أطباء القلب.

ويرى بعض خبراء الصحة أيضا أن الشعور الدائم بالنعاس خلال النهار قد يكون مرتبطا بخلل ببعض الهرمونات في الجسم، وقد تكون هذه الحالة مرتبطة أحيانا بأسباب نفسية، مثل الاكتئاب او القلق.

المصدر: mail.ru

التعليقات

‏إعلام إيراني: تقارير أولية عن سقوط طائرة في جزيرة قشم (فيديو)

مكتب نتنياهو يعلق على ربط ترامب توقيع الاتفاق النووي مع السعودية بانضمامها إلى اتفاقيات أبراهام

7 شرائح.. نتنياهو يكشف كيف أقنع ترامب بقصف إيران (فيديو)

إذاعة الجيش عن الموساد: إحباط هجوم إيراني للتسلل إلى إسرائيل بهدف إيذاء مسؤولين إسرائيليين كبار

"يسرائيل هيوم": هدية المفاعل النووي للسعودية تشكل خطرا وجوديا على إسرائيل

لافروف: واشنطن عدلت فهمها لمخرجات قمة أنكوريج واتفقت مع تقييمات أوروبا وكييف

إعلام إيراني: انفجارات قوية تهز جزيرة بوبيان الكويتية

مضيق هرمز يبتلع الترسانة الأمريكية الدقيقة ويجبر البنتاغون على اتخاذ قرار صعب

غروندبرغ يحذر من انزلاق اليمن نحو تصعيد المواجهة إثر استئناف الهجمات في البحر الأحمر